尹文刚课程

课程目标：本期“现代企业压力管理”培训，将帮助管理者开阔思路、震撼心灵，学会自我心理检测、调节和管理，掌握指导和帮助员工掌握舒缓工作压力的方法，全面提升工作绩效和生活质量。 （1）使学员了解压力产生的根源； （2）掌握有效缓解压力的技巧与方法;...

课程目标：了解健康心理，学会检测、调节和管理，提高工作绩效....

课程目标：你将学到一些有效实用和操作简易的压力管理技法； 　　这些技法会让你冲破压力的牢笼，释放你的潜力，充分体验工作和生活的快乐，同时提高你的工作绩效。...