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黎静坤

中国禅与修身养性

黎静坤 / 中国风水科学研究院顾问

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 杭州

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课程背景

现代的生活节奏越来越快,人们都不能停下脚步、静下心来思索: 空手而来,空手而去,人生到底是为了什么? 忙忙碌碌,迷迷茫茫,人生的心理家园又在何处? 尔虞我诈,名利欲望,如何才能让自己清醒? 黎静坤老师将在《中国禅与修身养性》课程中,将给你带入佛法的不立文字、教外别传的禅宗世界,让你的心灵得到洗礼,让自己更加心静、心定、心安、心止、心明。

课程目标

1、感悟禅宗是何物、禅宗的世界是什么。 2、走进禅的世界,让自己身、心、灵得到净化。 3、应用生活、事业中,让人生更清晰、更顺利、更幸福。

课程大纲

一、禅何而来、禅为何物-------涅槃妙心

1、释迦拈花、迦叶一笑而创禅宗

2、迦叶、阿难与唐僧西取经的禅宗

3、达摩一花开五叶的禅宗

4、慧能菩提本无树的禅宗

5、现代中国儒学化的禅宗

6、禅与道、易、儒的关系是什么?

二、禅的智慧:化繁为简-------破除法执

1、禅是一种让你将复杂变简单的智慧

2、如何将复杂的事情简单化

3、如何以简单的思维应用于复杂的万事万物

4、学会不变的禅道,不学千变的法术

5、运用之妙:法无定法,不拘一法

6、学习本质禅思维模式:万法归宗,万物归根

三、禅的智慧:放下与舍得-------破除我执

1、人有三毒:贪、嗔、痴

2、禅有三宝:戒、定、慧

3、放下是拥有的开始,知足是快乐的开始

4、人生大的智慧不是索取,而是放弃

5、禅意生活:可放下85%的纠结与痛苦

6、有舍有得,不舍不得

7、舍得是一种境界,更是一种智慧

8、舍得至无我的境界,你将成就大的自我

四、禅的智慧:成功与分享---------法喜充满

1、树为何活?你为何成功?

2、是你成功,还是禅让你成功?

3、让你成功之道是四大步骤是什么?

4、分享是一种必然的过程,也是一种格局

5、禅意简单:坚守自己原则与底线

6、禅让我们明白,什么是顺其自然

五、禅的智慧:明势与进退---------静中生智

1、修禅无杂念,其道自现

2、修心无杂念,其势自明

3、明大势之人,方可以成大事

4、顺势之人则活,逆事之人则亡

5、法、术、势之变化,观人之进退

6、禅让我们明白什么是时也、命也

六、禅的智慧:创新与突破---------静中生慧

1、俗人有俗念,因此有困局

2、修禅之人无杂念,无困局可言

3、学会练就禅宗的突破性思维模式

4、创新从突破、打破一切俗念开始

5、禅宗的多元、多维、多角度与创新思维

6、中国禅定的静思维与西方跑步的动思维

7、禅的突破:静中生智、静中生慧

8、禅的突破:鼠每日跑活三年,龟从不跑活千年 ,何也?



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